リテーナー生活

自分ではあまり「装置外した！！やった～！」という感慨がないため

食事ごとに外して→歯磨き→装着、のリテーナーが面倒だなー、と思うこともあります。

でも、プラスチックのリテーナーを使用しているので、
ぱっと見では矯正していることがまったくわかりません。

家族や彼に「きれいになったね～」と言われると、やっぱり少しうれしいです。

ところでリテーナーをずっと使っていると、口臭が気になるという記事を
どこかで見かけました。

ライオン　リテーナーシャイン
↓というものを見つけたのですが、使ってよいのでしょうか～